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Suco eliminador de toxinas

Suco eliminador de toxinas

Usar o suco eliminador de toxinas trás enormes benefícios para o corpo. Esse suco é repleto de antioxidantes para combater os radicais livres e limpar o seu organismo. Ele definitivamente ira “eliminar” todas as suas toxinas do seu organismo.

suco eliminador toxinas

suco eliminador toxinas

Rico em fibra, esse suco verde é uma excelente alternativa para quem busca emagrecer, isso porque ele contém nutrientes essenciais para o correto funcionamento do seu corpo o que te ajuda a queimar mais calorias do que o normal.

Suco eliminador de toxinas

Ingredientes:

3 maçãs

1 talo de aipo

Metade de um pepino

1 punhado de espinafre

1 punhado de Alface

Modo de preparo:

– bata todos os ingredientes no liquidificador e tome em seguida

Suco para desintoxicação

Limões, laranjas e outras frutas cítricas sempre aparecem nessas receitas de desintoxicação, porque elas atuam na prevenção do envelhecimento das células.

As frutas cítricas contêm uma grande quantidade de vitamina C, que ajuda na prevenção de infecções pulmonares e resfriados, por isso que é uma das melhores vitaminas para a  desintoxicação.

Ingredientes:

6 talos de aipo 1 limão

2 peras

3 kiwis

1 gengibre

Metade de uma laranja

Modo de preparo:

– bata todos os ingredientes no liquidificador e tome em seguida

Dica Saudável: A fibra do Kiwi ajuda na prevenção de câncer de cólon, um dos cânceres mais incidente do mundo.

De acordo com o INCA (Instituto Nacional Do Câncer) mais de 32.600 novos casos aparecem no Brasil, sendo 15.070 em homens e 17.530 em mulheres.

suco eliminador toxinas 1

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Dicas sobre o consumo dos sucos

* Se possível use alimentos orgânicos, quanto mais natural, melhor;

* Antes da preparação dos sucos lave bem os alimentos, os mesmos podem ter toxinas como

conservantes que fazem mal a saúde;

* Evite tomar o mesmo suco todo dia, monte um cardápio de sucos onde você pode variar de suco de acordo com o dia;

* Coloque todos os sucos desse e-book em seu cardápio de alimentação;

* Lembre-se que a sua bebida principal deve ser a água, os sucos que indicamos são apenas um complemento para a sua alimentação;

* Nunca adoce os sucos com açúcar ou adoçante, para isso use os adoçantes naturais como a estévia que é 100% saudável.

* Os indicados aqui vão sim ajudar você a perder peso, mais para aumentar os seus resultados, você deve ter uma alimentação balanceada e praticar exercícios próprios para a queima de gordura.

* Caso for utilizar um liquidificador para a preparação dos sucos, sempre descasque as frutas. Na centrífuga, eu tiro cascas de mamão, kiwi, banana, abacate, por serem mais grossas.

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