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Como ter Unhas Fortes e Saudáveis?

Thumb Como ter Unhas Fortes e Saudáveis?

Saiba Como ter Unhas Fortes e Saudáveis?

Por que é tão difícil manter as unhas grandes e maravilhosas? Uma grande razão é: as unhas não estão vivas, elas estão mortas (se elas fossem tecidos vivos, poderiam se consertar em vez de nós fazermos isso por elas). Se as unhas não estão vivas, então, como elas crescem? Na verdade, elas não, novas células se desenvolvem profundamente sob suas cutículas e expulsam os mais velhos e mortos – formando essas superfícies planas e duras que adoramos cuidar e polir. Por isso vamos ver agora como Como ter Unhas Fortes e Saudáveis.

NÃO COMPARTILHE SUA LIXA

Resista ao desejo de deixar qualquer um mesmo um parente usar sua lixa. Esta ferramenta é uma máquina germinativa porosa. Mantenha a sua para si mesmo e substitua-o frequentemente.

TENHA O TAMANHO CERTO DE SAPATO

Você está apertando seus pés em sapatos muito pequenos ou muito pontudos? Se for assim, as unhas dos pés podem crescer na pele circundante encravando, o que pode levar a muita dor, inchaço e infecção. Quando as unhas são muito longas, os sapatos apertados podem causar ainda mais danos. Se os dedos dos pés atingem a frente do seu sapato, as unhas podem quebrar ou se tornar preta e azul. Ou ainda se levantar da pele, o que pode levar à infecção.

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FAÇA UMA HIDRATAÇÃO DIÁRIA

As unhas precisam ser hidratadas, já que a maioria dos problemas aparecem quando estão secas. As unhas secas podem quebrar, descascar e tornar-se quebradiças. Além disso, as cutículas desidratadas não só parecem esfarrapadas, mas também podem se transformar em “pendinhas” doloridos e infectados. Os melhores hidratantes são espessos até gordurosos. Experimente um Creme para as mãos de oito em oito horas.

NÃO ANDE SEM SAPATOS

Andar descalço em lugares públicos pode aumentar o risco de contrair um fungo ou até mesmo um vírus. Lugares úmidos e públicos são propícios para a contaminação de suas unhas, tome cuidado.

UNHAS GRANDES

Todos têm uma taxa individual em que as unhas aumentam, e isso não pode ser alterado. Em média, as unhas ganham cerca de um oitavo de polegada por mês. Seu crescimento pode ser influenciado por hormônios (e é por isso que as unhas das mulheres grávidas crescem como loucas) e a temperatura (mais crescimento no verão do que no inverno). Enquanto a maioria dos especialistas concorda que não há um único alimento ou pílula que irá acelerar o crescimento das unhas, é bem sabido que uma má nutrição, infecções e envelhecimento pobre podem diminuí-las. Para manter as unhas saudáveis, hidratá-las e minimizar o uso de produtos químicos e ferramentas agressivas pode ajudar.

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Sobre os Fungos

Infecções por fungos podem se instalar nas suas unhas sem que você perceba. Para evitar isso, você deve remover periodicamente o esmalte e inspecionar os dedos das mãos e dos pés. O fungo é contagioso e pode passar de uma unha para outra e até mesmo das unhas para a pele. Essas infecções não são perigosas, mas podem ser dolorosas e desagradáveis.

Causas

Os lugares úmidos são mais favoritos aos fungos, o que ajuda a explicar por que os sapatos e as meias suadas tornam os dedos dos pés mais suscetíveis do que os dedos das mãos. As infecções fúngicas das unhas representam cerca de 50% de todos os problemas das unhas. As lesões no pé e nas unhas não tratadas, também podem fazer você propenso a uma infecção.
 

Sinais de Fungos

Sua unha engrossa, amarela, desmorona ou levanta-se da pele (como se estivesse prestes a cair).

Tratamentos

A má notícia: Uma vez que a infecção ocorre sob a placa de unhas ou na cama de unhas, o tratamento bem-sucedido levará vários meses ou mais. Consultar um especialista e testar medicação oral prescrita talvez seja necessário. Para casos novos ou leves, um medicamento tópico pode ajudar.

Prevenção

Lave e hidrate os pés cuidadosamente. Mantenha seus sapatos em lugares abertos. Se seus pés suarem muito, mude suas meias com frequência.
Tenha uma manicure de confiança, e que já tenha experiência e jeito com suas unhas, ela vai saber com o passar do tempo, qual esmalte usar, o quanto lixar e outros cuidados importantes que suas unhas devem receber.
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